夏の冷え対策

　暑い夏は、冷房や冷たい飲み物などの影響で、知らないうちに体は冷えています。冷房の効いた部屋にいるときはストールやカーディガンを羽織ったり、靴下を履いたりして体を守りましょう。 　冷えやすい環境に長.....

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